游泳新手如何提高蹬腿发力技巧（掌握正确的蹬腿姿势，提升游泳效果） lee007 2024-05-18 18:30:00 267 0 对于不擅长蹬腿发力的游泳新手来说，学会正确的蹬腿姿势和技巧非常重要。本文将为您介绍一些有效的游泳蹬腿发力技巧，帮助您提高游泳效果，享受游泳的乐趣。 一、调整姿势：保持身体水平 正确的身体姿势对于游...
