游泳打退技巧大揭秘(掌握正确技巧,打退轻松自如)

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游泳是一项优雅而健康的运动,但是很多人在游泳过程中遇到了困扰——如何有效地打退?本文将为您揭秘游泳打退技巧,让您在水中轻松自如。 1.打退姿势正确,打击更有力量 游泳打退的第一个关键是姿势。要保持...

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