专业游泳运动员的减肥秘籍(游泳运动员减肥技巧)

lee007 129 0
游泳作为一项高强度的运动,对于身体的要求非常严格,因此专业游泳运动员必须保持理想的体重和身材。本文将介绍一些专业游泳运动员减肥的技巧,帮助他们在比赛前保持最佳状态。 1.适当控制饮食:游泳运动员需要...

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